茂名户外拓展团建培训基地|拓展训练，是一种对生活的感悟，一种对艰辛的体验。参加拓展训练时，从学员们做项目之前的组队到做项目时的同生死、共患难的拼搏精神，能真正体会到个人与个人，团队与团队，个人与团队，这之间的关系。拓展训练更多的是对团队合作精神的体现，对个人心理的挑战，让人直面真实的自我，体会团队的力量。

  茂名团建拓展公司|通过精心设计的拓展活动体验,让员工真实地面对心灵的脆弱和团队合作等实际问题,从成功和失败的体验中帮助新人放弃固有观念、转变心态、学会倾听、积极主动、注重团队,激发出新人投身企业的自身动力和潜能。

企业拓展训练的意义对于个人在于

1、认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象;

2、克服心理惰性，磨炼战胜困难的毅力;

3、调适身心状态，不浮躁，不颓废，更达乐观地面对工作与生活的挑战;

4、认识群体的作用，增强对集体的参与意识与责任心;

5、启发想象力与创造性，提高解决问题的能力;

6、改善人际关系，学会关心，更为融洽地与他人合作;

7、学习欣赏、关注、爱护大自然。

抓手指　

[目的]集中注意力。　[方法]学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。　教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。　[规则]　1.抢口令者抓住无效。　2.手掌不张开，抓住无效。　

万里长城　

1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。　2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。　3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数10-9-8-......-1），站起。　4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了　5、活动结束可以请人谈谈感受。　茂名团建拓展训练公司